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男性备孕优生优育 从康爸爸开始
2022-09-21

原标题:男性备孕优生优育 从康爸爸开始

生活中,当听到人们说起备孕时,常常会对女人说:你一定要努力呀!其实,备孕不只是女性自己一个人的事情,男性也是需要配合备孕的,要努力也是需要夫妻双方共同努力。那么,男性该如何备孕才能优生优育呢?在康爸爸看来,男性要想优生优育,应该从以下几点做起。

首先男性要做到 戒烟戒酒,因为烟酒是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质,经常抽烟的男性,精子畸形率大幅度增加,精子活性低下;酒精对生殖细胞(精子和卵子)有毒害作用,过量饮酒会影响胎儿智力发育,可致低能儿,男性最好戒烟戒酒3个月以上再生育,以有效提高精子的数目和精子的成活率。

其次,不要过多洗热水澡,有研究表明:在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低男性的精子数量,桑拿、蒸汽室也应该避免。  适度的房事生活,过多或者长时间的节欲都会影响精子的质量,每2至3天一次可能是比较理想的。房事过多,可导致慢性前列腺充血,发生无菌性前列腺炎,直接影响到精液的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等,诱发不育。另外,房事过频,妻子频繁地接触丈夫的精子和粘液,可能激发女性体内产生抗精子抗体,导致女方免疫性不孕。  掌握女性正确排卵时间,在排卵期房事,容易怀孕,并且,房事过后女性应该先平躺10分钟,不要立即起床。  最后,补充营养也是男性备孕成功的关键。因为精子代谢依赖于男性体内的营养物质,比如锌、硒、蛋白质等微量元素,男性在日常饮食中要提高它们的摄入量,多吃海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等富含锌的食物。  当然,还有人采取直接服用葡萄糖酸锌口服液来补锌。不过,对于正在积极备孕的男性来说,为了增强补锌的效果,建议最好还是吃康爸爸来补锌补钙效果来的快些好些。

“康爸爸“是一款萃取蛹虫草、牡蛎、营养酵母精华的营养食品,富含大量的锌元素、硒元素, 对增强精子的活动能力,提高精子质量、为正在积极备孕的夫妻做好孕前准备是十分有益的。所以说,男性想要备孕优生优育,那就从服用康爸爸开始吧!(广告推广)