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胃病嘴发酸是咋回事
2022-10-05

如果患有慢性咽炎这种疾病或者是消化系统出现了问题,再或者是有着胃部疾病的话都是会出现嘴巴发酸的现象的,嘴巴发酸的患者一定要注意饮食,爱护自己的胃。

首先,嘴里发酸的原因是多样的,慢性咽炎 或者可能是消化系统出毛病了胃酸分泌过多,导致反流会嘴里发酸、当然

熬夜也会出现这种情况。当出现这种情况时,不要乱吃药。

而中医对于嘴角发酸的原因也是有自己的见解的,中医认为,嘴里发酸可能是胃酸,晚上未消化完了通过食道泛上来的酸水,或者口酸多为肝胆之热侵脾所致,常伴有胸闷胁痛,恶心,食后腹胀,舌苔薄黄,脉弦等症状.

那么若是胃酸分泌过多,我们应该怎么调理自己的胃呢?

每天饮食要有规律,如果条件允许做好能够做到少吃多餐,这样会对肠胃起到条理作用,减轻胃部的消化负担,可以提到回复保养的作用。

少吃刺激性食物,太辣、太酸等都不适合,而且太凉的也要小心,还有日常主食尽量以面食为主,米饭一定不可以吃太硬的,还有坚果也要少吃,特别是瓜子,韭菜应该尽量避免。

早上起床后应该先喝一些水再吃其他东西,避免空腹和牛奶;晚上临睡前半个小时内不要吃甜食,因为糖份进入胃部后,会转化成酸性物质,容易造成胃酸过多。还有梨属于“大凉”的水果,晚上也应尽量避免食用。